用早餐问候早安,hi大家好,我是kiki
今天是2020年5月19日,早上我们喝绿豆小米粥
绿豆具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾等功效。
绿豆20克、小米30克、枸杞10颗,加入500毫升水,提前一晚放入电饭煲,选择煮粥键,第二天早上就可以吃到清热去火、养肝明目的绿豆小米粥了。
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本文标题:用早餐问候早安
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