生活中有问题时，我们很多时候会选择在网上搜索答案，互联网在提供方便之余，也充斥着各种各样杂乱的内容，无论是别人给到的答案也好，或者是“权威人士”给到的建议也好，我们必须先独立思考，再去想到底要不要接受对方提供的信息。
那怎么样看出问题在哪里？今天说的批判性思维部分主要以对方给出的原因为中心，看看这些理由中有怎样的“圈套”。
酸奶在消费中很受大家的欢迎，除了口感之外，很多人购买酸奶是因为酸奶带来的各种好处，那酸奶到底有怎样的好处呢？我们在网上搜索一下，就能找到各种各样的答案，而各式各样的答案让你迫不及待地想去出门买酸奶了。
我们来搜索一下，以“酸奶的作用与功效”百度经验里面的第二条为例：
可以自行百度
“酸奶的作用与功效”
图中说喝酸奶防辐射的原因是“有研究指出”如此，但是到底什么研究，网站并没有给到链接。
平时搜索各种建议，尤其是有关健康的建议，一定要注意所谓的“专家”“研究”“XX机构”到底是哪里，到底是真实的呢？还是个人编造的呢？如果没有明确的说明出处，就一定要小心建议是否合理。
我完全可以编一个研究：
“经过美国科学家研究发现，每天喝一杯酸奶可以有效提升女性的抗衰老能力，参与研究的女性普遍在免疫力方面有所增强，睡眠质量也普遍有所提升，皮肤衰老的速度也和普通的成年女性相比要缓慢很多。”
千万不要看到有研究表明之类的内容就觉得很权威，如果没有指明研究来源是哪里，就要自己查找资料，确保所谓的“研究”的可信度。
那我们现在来看一下是否可信“酸奶能够有助于人体防辐射能力。”
首先上班族“时时刻刻笼罩在电磁辐射中”“在电脑前不活动”似乎是现在人生活的常态，只是人要是担心电磁辐射的危害的话，那电脑手机等各种电子设备都不会有人用了。
电脑的辐射本身对人体并没有危害，因为电脑辐射属于非电离辐射，有危害的辐射是电离辐射，例如核能辐射，X射线辐射等等，也就是带有下面标识的：
电脑的辐射是非电离辐射，如手机，微波炉等等
电脑的辐射对人体是不会造成危害的，又何来提高人体对辐射抵御的能力呢？上班族本身就不会接触到电离辐射，何来上班族喝酸奶想要预防电脑辐射这一说法压根就不成立。
这里的内容就有一个“移花接木”，也就是偷换了“辐射”的含义。
也就是可能维生素B有助于提高人体对“电离辐射”的抵御能力，而不是“电脑辐射”的抵御能力，因为不需要抵御。
国外有对摄入维生素B12的雄性老鼠的研究，是针对电离辐射的，而不是电脑辐射，研究本身和酸奶也没有任何关系。
ionizing radiation: 电离辐射
查一查，还有很多地方确实有类似的说法，有的还指出研究方面的一些具体内容
以下是找到的相关实验：
在实验中小鼠接受了2gy的辐射
可以看出还是电离辐射，和电脑辐射没有任何关系。
那至于酸奶呢？酸奶本身的好处呢？
酸奶由于含有益生菌，所以很多人认为酸奶对身体有积极影响，但实际上，并没有充分的证据证明酸奶能够降低疾病风险，让身体更加健康。
何况市场上酸奶品种非常多，有很多酸奶含糖量很高，添加剂也比较多，喝一份酸奶带来的危害可能比益处更多。
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