文/木洼的鸟
静坐,
什么都不想,
又不能什么都想。
学不会在冥想里休息,
静坐反而成了负担。
总以为能一蹴而就,
却总感到受挫折,
我不断地摸索,
每次都只看到曙光。
静坐,
也不要放纵。
带着核心力量,
更精神地去畅想。
畅想在过去的日子里回味,
畅想在未来的时光里温柔以待。
静坐,
仿佛是一种仪式,
又仿佛是一种状态。
我停留在这里。
驻足,
欣赏。
文/木洼的鸟
静坐,
什么都不想,
又不能什么都想。
学不会在冥想里休息,
静坐反而成了负担。
总以为能一蹴而就,
却总感到受挫折,
我不断地摸索,
每次都只看到曙光。
静坐,
也不要放纵。
带着核心力量,
更精神地去畅想。
畅想在过去的日子里回味,
畅想在未来的时光里温柔以待。
静坐,
仿佛是一种仪式,
又仿佛是一种状态。
我停留在这里。
驻足,
欣赏。
本文标题:静坐
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