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做父母的为什么要了解大脑

做父母的为什么要了解大脑

作者: 大轩Alex | 来源:发表于2019-03-03 14:15 被阅读0次

今天上了一堂父母教练课,其中关于人的大脑的介绍饶有趣味。

人的大脑主要由本能脑、情绪脑和大脑皮层构成。其中本能脑是所有动物都有的,其主要功能就是保证身体安全。本能脑在感到恐惧时会立即激活,随着它的启动,身体会自动做出战斗(Fight)、或逃跑(Flight)、或僵住(Freeze)之一的反应。接下来就是哺乳动物都有的大脑边缘系统,也叫情绪脑。情绪脑的功能让我们有了喜怒哀乐等各种各样的情绪,所以它是我们情绪化的根源。最外面的一层大脑差不多是人类才有的大脑皮层。它的最主要的功能是逻辑思维、语言、视觉化,它是我们想象力、创造力的源泉。

当家长和孩子有冲突的时候,情绪激动,火气十足,双方的大脑皮层都打开了,完全失去了作用,人整个就被有着工作伙伴关系的情绪脑和本能脑接管了。这个时候家长讲任何道理都是无济于事的,因为孩子根本就听不进去,因为孩子完全处于情绪当中了。

试想一下你的孩子在商场走丢,哇哇大哭,等到你看到孩子的时候,你会怎样反应?是去指责孩子不听话,到处乱走?还是蹲下来,抱住孩子,让孩子痛快地哭一哭?

因为有上面的的介绍,答案显然是后面这一个。也就是说你需要蹲下来,带着关爱和孩子平视,然后拥抱孩子。什么也不用说,只是拥抱就好。需要注意的是,拥抱的时间不要少于6秒钟。因为让张开的大脑皮层重新接管大脑,并且和本能脑、情绪脑一起协同工作所需要等待的平均时间是6秒钟。

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