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2019-05-30

2019-05-30

作者: 蓝眼睛的小蜜蜂 | 来源:发表于2019-05-30 21:59 被阅读0次

    今天是坚持写日记的第十三天了,说实话坚持这么些天,真的很开心,因为之前就没有坚持过这么长时间。

    我想写作,一直苦于不知道写什么,以前每次提笔,都苦于思考题目。

    这次我换一种方式,不去写题目了,不去想题目了,就写日记,每天想到啥就写点啥。

    写日记的目的一是为了练习一下写作能力,二是让自己练出写字的习惯。

    这次开始写作,不追求速度,不追求名利,不限定期限,说让自己文章有多少人看。

    先用一段时间让自己练出习惯,这是第一步,其他方面等有了习惯再进行。

    我有个同事,利用三个月时间让自己成功减肥二十斤,他经常跟我们说减肥的秘籍,就是首先改变自己的饮食习惯,减少碳水化合物的摄入量,他确实每天吃米饭的量很少。

    刚开始我不是很明白改变饮食习惯是什么意思,也就是前几天的时候,我去思考他说的这句话,突然明白这跟我们平时说要养成什么样习惯是一样的,饮食也是有习惯的,当你每天习惯摄入两碗米饭的时候,突然有一天让你吃一碗米饭,你觉得自己吃不饱,下午一定会饿。其实饿肯定是会饿的,因为你减少了摄入量。

    当你开始每天吃一碗米饭,强制自己养成这个习惯的时候,你会发现,之前感觉饿的时候,其实不再饿了,身体已经因为你习惯的改变而发生了改变。

    而我现在要做的就是让自己坚持下去,养成写作的习惯,当习惯养成的时候,相信突然有一天不写字,会感觉很不舒服。

    我相信写作的习惯是一个好的习惯,一个好习惯的养成,能改变一个人的生活。

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