最近几年朋友圈盛行一句话：自律给人自由。我们都知道一个人的自律会有多可怕，但是真正践行下来的又有几个。
其实，我们都有过自律的经历，无论是你高考前的努力复习，还是为了保持身材的疯狂锻炼，我们应该都有过某个阶段找到过自律的感觉？一两次的放纵自己，自律好似就再也回不来了。
今儿跟闺蜜在群里闲聊，说现在的状态不行。我建议她锻炼，她立马回我，没时间。我说，时间挤挤总会有的。她又跟我说，钱还很贵。听到这里我打住了，不再往下说了，我知道我没办法说服一个活在不同思维圈里的人。不管我怎么说，她都会有自己一套认为很有道理的逻辑来反驳我。
打住，还是先想想自己吧！
回顾自己这一段工作经历，曾经的我也是一个不够自律的人，每次到年关就立各种各样的flag，但最后也只完成了个P。说好的读书，只有等空了再看，说好的锻炼，只有等空了再去，说好的早睡，也从来没有好好履行过……
今年的我，应该是有认真反思自己，突然有了明显的危机感，想要改变现状，想去坚持做事。我开始锻炼了，每周五次的锻炼，平均1~2小时，虐的时候是痛的，但虐完是爽的。我开始阅读了，每天阅读至少一小时，到目前我已经读完36本书了。渐渐地我发现，我的皮肤变好了，我的精气神更足了，人也变得更漂亮了！促使我更有动力继续去完成我的目标。
在自己变好的同时，也能影响周围的朋友一起一起！
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