活出美好
冲突事件：被老公凶了一顿；内心很委屈和生气；
感受对方很无情，看不到别人的付出和意图；伤感；失望
我想要对方的是：沉稳，平和，优雅的解决问题，有话好好说～
为什么有这样的期待～
有话好好说代表了一个人的品质，包容，理解，体谅，善良，接纳，尊重，温暖，关爱，温和，优雅，沉稳，平和
现实中所有人都有这些品质吗？
以上所有的品质都是你内在的卓越性在呼召你要活出来～
即使这些是你看中的品质，你是否都活出来了呢？
回顾过往的经历，你是否也这样对过他人呢？那个时候他人的感受你现在理解了吗？
比如：献苓，张丽，华伟；他们都经历过你的这样状态的攻击，他们现在还和你在一起；他们用爱包容了你；
这是上帝在提醒你要活出的部分，上帝派来的演员表演给你看，让你感受到，体验到这个心痛的感受，同时看到这样的表演对当事人形象在他人眼里是怎样的影响；
是的，我看到了，我就是他可恶的样子呀，我讨厌的样子，我也是这样的做过；伤害过他人；
此刻你有什么觉察呢？
感谢上帝让这件事情发生，在这个事件中让我看见了自己；
让我知道了我要调整的语言和行为，对自己是成长，对他人如何呈现好品格，活出沉稳，平和，优雅，彰显生命的荣耀！
感恩发生；要做些什么计划呢？
移除掉阻碍我活出沉稳，平和，优雅的情绪障碍；
马上就开始做功课；幸亏我有 IGO（内在卓越优化）
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