1.改变是有可能的,即使外在的改变有限,内在的改变还是有可能的。
2.父母在任何时候,都是尽他们所能而为之。
3,我们拥有一切所需的内在资源,以便成功地应对成长。
4,我们有许多选择,特别是面对压力做出适当反应,而非对情况做出自动反应。
5,治疗需要把重点放在健康及正向积极的部分,而非病理负面的部分。
6,“希望”是“改变”最重要的成分。
7,人们由于相同而有所联结,由于相异而有所成长。
8,治疗的主要目标是个人可以为自己做出选择。
9,我们都是同一生命力的明证。
10,多半的人倾向选择对他而言是熟悉的而非舒适的应对,尤其在压力之下。
11,问题(困难)本身不是问题,如何应对问题才是问题。
12,感受是属于我们的,我们都拥有它们。
13,人性本善。他们需要找寻自己的宝藏,以便联结及确认他们的自我价值。
14,父母常重复在他们成长过程中熟悉的形态,即使那些形态是没有功能的。
15,我们不能改变过去已发生的事件,只能改变那些事件对我们的影响。
16,欣赏并接受“过去”可以增加我们支配“现在”的能力。
17,所谓全人性的目标是接受父母也是人,而不是只以他们扮演的角色来相处。
18,自我价值高低呈现在应对的方式上,自我价值俞高,应对的方式俞全人性化。
19,人类的过程是普遍性的,因此适用于一切情况,文化和环境。
20,过程是“改变”的途径,故事内容形成情境,而“改变”就在那里发生。
21,萨提亚模式的主要目标是达到表里一致及高的自我价值。
22,健康的人际关系是建立在平等的价值上。
网友评论