第一次上《智慧父母·爱的真谛》课,学会赞美、鼓励,复训学会关心,再复训学会尊重,每一次复训就解一道题,导师就是一本教科书。
上完第二届高级班,“止语”是我的主攻功课。 “止语”我一直理解为:“不说话,当哑巴”!其实这只是字面的意思,真正的止语是分“心止”和“口止”,简单来说,心中清净,不生妄念。
就好比做错了,但别人说了你,当时你是沉默的,但你的心中并不会沉默,而是胡思乱想。
这功课真不容易啊,我不但口没止,心更难止。总爱插别人的话,说到激动的时候,语调语色就显露本色了。导师说改变先从说话开始,从抓话筒、音量、音色、表情等开始,心更止不了。
今天晚上五个同学一起吃饭聊天,其中三个上过导师的课,有两个没有上,而有一个不修道自在道中,非常不错的一个女教师。另一个呢,是一个中心小学的副校长,很优秀的一个领导,能说会道,整个晚上滔滔不绝,别人说上句她接下句,并且很着急的样子。我一直看着她说话,不时对自己说:这是另一个我,我就是这样不会止语的人。
继续在修“止语”的路上,遇到是非,反思自己,承认自己有错!
学会止语
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