你是个足够好的妈妈吗？

足够好的妈妈"good enough mother"是温尼科特提出来的。

它不是指完美的妈妈，而是指刚刚好的妈妈。中国有心理学家把它翻译为60分妈妈，但还不够准确。

怎么做到足够好？

就是看到婴儿的需求，及时的回应。

你是个足够好的妈妈吗？

我自认为我是做到了。

我会及时地回应豆豆的需求。

我尊重她的个性发展，尊重她的想法，尽自己的能力给她提供自己能提供的物质基础和精神环境。

足够好的妈妈并不是说完全地满足孩子的需求，更重要的是你看到孩子，孩子也看到你，孩子在你的影响下健康快乐成长，你也因为孩子成长为自己。

我们是孩子的一面镜子。我们常常发现孩子做了一件事后盯着我们看，看什么呢？看我们的反应，我们的反应很好玩，她就会继续去做，如果反应不好，她可能不会继续尝试。

她从我们的表情和反应明白了自己应该有的感受。她也会把我们的感受当成她的感受。

比如宝宝摔倒了，我们一脸惊慌失措，大声斥呵，孩子就感受到了疼，她就吓哭了。

如果我们面带微笑看着她，说：不疼，孩子也会感觉不疼，她也会跟着笑。

但是我们并不是要违背孩子的感受，如果真的疼，我们要安慰孩子：嗯，宝宝疼了，宝宝摔疼了，妈妈揉揉。孩子被感受，被看到，她心里就很安心，感受到了爱。

总之，我们的反应对孩子很重要。