夏天宝宝感冒容易被空调病带入,小快克告诉你好办法
夏天空调病到了,热伤风成为了宝宝健康的一大敌人,虽然不是什么难治之症,但也会为我们宝宝的身体带来不适,为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰,需从注意生活中的小节开始。
问题来了,如何预防夏季儿童感冒?
提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时注意让宝宝多休息,生活有规律,保证充足的睡眠;加强身体锻炼,夏天可选择游泳、散步等运动方式。
保持室内空气流通,经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实,在大量出汗后,宝宝对风寒的抵御能力大大减弱,如果此时感受寒冷的刺激,便很容易患上风寒型感冒。夏天,人们经常忽略了保暖的重要性,如果长时间呆在有冷气设施的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉。科学使用空调、电风扇等,不要把室内温度调得太低。
饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热,宝宝会消耗大量的水分,一定要多喝水;饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果与蔬菜,避免油腻辛辣和生冷食品;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。
注意宝宝个人卫生,勤洗手、勤洗澡,少到人群拥挤的地方去。另外,中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动。
夏季儿童感冒的病情控制
宝宝发生感冒时,年轻的父母们一定要及时做到控制病情哦。
其一,让孩子充分休息,宝宝年龄越小,越需要休息。
夏天孩子感冒很受罪,家中常备小快克其二,感冒发热期,根据孩子的食欲及消化能力不同,可以吃点面条或者稀粥等食物,在药物方面可以选择含有对乙酰氨基酚的成分,他是世界卫生组织推荐的最安全、有效的儿童退烧药,像小快克里面就含有这个成分。
其三,居室安静,通风良好,室温恒定,主要宝宝保暖,别二次感冒。
其四,按时服药,大多感冒都是由于病毒引起的,不需要服用抗生素。尽快解决感冒引起的鼻塞、流涕、发热、咳嗽等不适,可以选择小快克,能避免病发症的产生,及早康复。
如果还是持续发热,并出现病发症时,应尽快去医院诊治,以免发生意外
夏天孩子感冒很受罪,家中常备小快克
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