--成败心态和成长心态
今天给小分队分享,又触及到了这个话题“成败”。
允许我说几句题外话:必须说,因为扛着对团队的责任,让我积极地思考推动大家成长,既有心法又有技术,同时还以与现在做的项目结合,转化出单的方法。这个过程,我自己受益非常大,每一次整理课件,准备素材乃至在分享的时候都能激发出新的灵感。我真的非常感谢大家,非常滋养我!这不再是压力,而是享受。这次又是激发出来的。
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1. 为什么很多人放弃成长
我们在每一个提升的节点上都会遇到一片障碍,暂且称为障碍区吧。
举个例子:一个人去健身的时候,第一次没有坚持下去,就放弃了。这就说明他正处在障碍区里面,他觉得自己无法完成,事实上,如果他能理解自己正在穿越障碍区的话,就能坚持下去了。
为什么大部分人在某个阶段会放弃,退缩,包括我。因为困难,坚持不下去。
而核心原因是:没有意识到自己正处在障碍区。
2. 我的成败心
对于一个三号来说,在障碍区的时候,很容易灰心和放弃。
总结起来两个点:
一个是认知不到位:没有认识到自己在跨越障碍,不相信自己会成功,直接放弃了成功。
第二是模式限制:短期看不到结果,无法滋生动力,更害怕面对失败,不敢输,输不起。
如果我们能了解这个螺旋上升的规律,充满希望。是不是就不会那么紧张,就不会在剧情里面计较长短,而是站高一线,到了更宽广的视觉和角度上。
3. 成败vs 成长
对于我而言,到底是成长重要,还是成败重要,这是我在现阶段每一次选择都会影响的潜意识(选择动机),所以必须要与自己对话,厘清它,一是提高警惕,二是便于觉察,知道自己什么时候掉进去了。
l 被动与主动:同样遇到工作中的一个问题,成败心态的人会灰心丧气,成长心态的人则会开始分析问题寻找原因制定解决方案
l 态度消极与积极:可能暂时在情绪上或者其他方面没有办法很乐观地看待的时候,但至少要学会一件事情,就是从这件事情里面我们可以得到什么成长?
l 认知引导行动:对事情的认知决定了会不会继续往下去做,决定了会不会把它做好
l 结果不同:成败心态的人会把希望放在别人身上,成长心态的人把希望放在自己的身上。
如果认为是失败的,可能不会继续往下做,有可能会自我设限。 因为成败很容易导致一种宿命论,会很容易觉得这件事是老天决定的。反正无论怎么努力它都是注定的话,那你为什么还要努力呢?那就不努力了,这就是最糟糕的结果。
『成长』这种心态就是:我的人生我做主。确实有些事情存在偶然或者几率,但是我相信努力可以决定命运,命运可以被自己掌握,这就是成长所带来的东西。
4. 以成长的心态努力
在上次日记里就写到,“努力”是我的功课,自从发现了课题,最近这些日子一直避免提起这两个字,它会提醒我,又太用力了。
但同时也有个矛盾,那我还要不要“努力”,要不要全力以赴?
写到这里,我清晰了:努力没有问题,只是以前的方向错了,以前的主人是“成败”,是为了虚假的自我服务,带着恐惧与攻击,攻击是怕别人比我强,恐惧是,那样我就不被爱了….所以我要更“努力”的“更好”,形成循环(轮回)。
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成长不是一朝一夕就能完成的,不想在将就与悔恨中度过,就要迎难而上,打赢这场孤独的战役,彻底粉碎过去的自己,这,需要我们更加努力!
我不努力“更好”了,真正的努力是化为行动,提升认知,找方法,做功课,尽量在觉知到每个选择。
如果一定说成败,只在生命最后一天,问一句:自由否?
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