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直面痛苦

直面痛苦

作者: 仙人球1988 | 来源:发表于2020-06-15 17:38 被阅读0次

    2015年底的时候,高二开学没几个月,我就休学了,主要是为了逃避精神上的压力和痛苦。

    休学的这一年来的时间,我看了很多电影,也对自己过去的生活进行了无数次的回顾,试图找出问题的原因,看自己哪里出问题了。但结果似乎不尽人意。

    其中一部美国大片彻底改变了我,那就是《搏击俱乐部》,导演是大卫芬奇,主演是爱德华·诺顿和布拉德·皮特。主要剧情就是爱德华.诺顿扮演的公司职员面临了失眠症的困扰,然后产生了一系列奇妙的体验。

    剧情就不详细说明了,让我印象最深刻的画面就是布拉德·皮特扮演的那个人抓住爱德华·诺顿扮演的那个人的手,往上面倒了一些烧碱,后者当时就受不了了,看起来是剧痛,但是无法摆脱。前者对或者说:“不要逃避,要直面你的痛苦!”然后又进行了几句说明,就是这句话彻底改变了我。其实那不过是主演的一个人格,因为长期失眠产生了幻觉,类似于人格分裂。但是,这也是他改变的开始。

    之前的我一直都是谨小慎微,唯唯诺诺的样子,遇到不如意的事情都是选择忍气吞声,自己一个人生闷气,以此来讨好别人。表面上看起来人很老实,但是我的内心承受了很多压力。不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡,终于到了那一天,受不了那个压力,就选择了休学。

    2016年9月又到了开学时间,我不想回去,但是没有办法,只能硬着头皮回去了,就用《搏击俱乐部》里那句话“直面痛苦”鼓励自己,开学没多久又跑回家一次,待了几天然后又回去了。从那个时候开始,我就选择不再忍耐了,如果实在觉得委屈,就尝试着学习当场反驳或者反击,渐渐的,我增长了一些勇气。但是因为缺乏有效的社交技巧,多半时候是和别人斗气了。

    不管怎样,人生从那个时候开始改变了,不能逃避,就只有面对了。鲁迅先生也说过类似的话:“真的勇士敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血”。

    慢慢地,我就变成了另外一个人。外表可能改变不大,但是内心变得越来越有主见了,是好是坏说不清,至少我变得更坚强了吧。

    当退无可退的时候,就不要再退了,直面痛苦,再学会反思,就会取得突破了。桥水基金的瑞达利欧不是也说过类似的话:“痛苦+反思=进步”。

    不要再逃避了,请直面痛苦!

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