1.大脑只适合思考，不适合记忆。（所以，我们要把每日重要的事记下来放在显眼的地方，时不时去看看进展，马上买个记事本，来记每日6件事）
2.不谈结果的行动，效率不高。（例如，读书要是没有输出和思考，时间一长就忘记了，没有用上学到的知识，这也是一种低效率的勤奋，也浪费时间 和 精力）每日6件事，我完成了给我带来了什么呢？能力的精进还是开心还是其他什么？
每天晚上来个复盘 回想当天的事是否有什么收获
3.我学了《生活逻辑课》，输出是最好的输入，如果我能教会别人，那么，我才真的学透了，问问我自己如果现在让我教别人，我能说的透吗？我能说出70%左右，既然看见差距，那就努力补充完整，明天试着录课看看效果如何
4.人们总是在问题来临前，给自己设置各种障碍，觉得这做不到，那不行，可真的行动起来发现也没那么难，我有时候也会这样，更多的是因为懒，懒得思考，懒的动手，懒得动脚。
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