每日三“觉”
1-觉己/父母状态
肯定:今天带儿子去高交会看科技展,下午已经开始撤展了,儿子逛到不肯走,说下周还要来。最后给他买了支点读笔,非常开心;
提升:一辅导数学题我就崩溃,无法忍受那么简单的题讲了那么多遍还是一直不会;
2-觉他/3个肯定
儿子今天拿到点读笔很开心,一直在研究,也学了很多英语单词;
感谢老公带我和儿子去高交会,晚上给我们做美味的火锅;
感谢公公婆婆帮忙做家务;
3-觉世界/今日收获
一个人的性格到底是先天影响大还是原生家庭影响大呢?到底哪个更容易改呢?
修炼是一件很难的事情,重要的是明知道难却坚持去做,并且相信一定可以达成所愿。
清楚自己在什么阶段并接纳,因为接纳才是一切转变的开始,始终相信接下来会更好。
4-完成接受父母法练习。
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