不知道从什么时候开始，遇到过节发祝福的时候，堂妹不再像以前一样，说一堆譬如笑口常开、大吉大利、事事如意等漂亮的词汇了，而只是简单地发上一句，祝您和家人身体健康。
虽然看起来好像简单的不太走心， 但其实真的是发自心底的祝福，因为相比于前面那些华丽的词汇，我觉得祝愿身体健康反而更为真诚。
因为，健康是人的一切行为的基础。没有这个1，再多的0也都是空谈。
以前觉得实现梦想才是一个人一辈子最出色的成就，现在却越来越觉得能够简单快乐地过完这一生就已经很不容易了。
而简单快乐过完一生的基础，最重要的就是拥有一个健康的体魄。
没有什么比身体健康更宝贵的了
前段时间，36岁华为工程师，在肯尼亚过劳猝死的消息，让人非常痛心。
家中的顶梁柱撒手人寰，最伤心的莫过于他那位没有工作收入，独自带着两个孩子的妻子。
痛失亲人，又没有经济来源，对她来说，以后的日子将会是何其艰难？
最近几年，关于猝死、过劳死的新闻越来越多，其中大部分的原因都是因为工作压力大、内心焦虑，然后选择以牺牲身体健康来换取更多的工作时间造成的。
这些不懈的努力的人，以为这样可以给家人换来更好的生活，以为再坚持一段时间就可以放松一下了，却不知道这段时间过了还有下一段时间，当身体一而再再而三地被透支，哪怕你留出一些时间来休息，造成的伤害也是不复返的。
我们工作是为了更好的生活，但如果工作是以消耗健康为前提，那工作的意义是什么？这样的消耗，换来真的是家人更幸福的生活吗？
身体的消耗，且行且珍惜！！
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