之前我的脾可能不行，湿气太重了，这两个月器官相互制约，湿气太重了，就逐步影响脾的器官的功能，而脾的功能就是化多余的水分的。
去年这个时候，拉尿是控住不住的，想拉的时候，必须第一时间拉，不然拉裤裆里。现在完全好了，去年这个时候嗜睡严重，不想动，出现幻觉，经过一个半月的调理，心情好了很多，身体健康也很多。
今天，应该不看快手的，忍不住看一个多小时，严重影响睡眠，现在信息量有点大，很容易左右自己的情绪，上夜班真的睡不好，白天不容易睡。这样伤肝，今晚想法睡好，真的没有办法啊。现在我养肝护肝关键时刻，坚持每天吃护肝的中药，把肝毒排出去，疏通肝经络。每天坚持唱歌，唱歌能让每个人感觉轻松，愉快。现在唱歌好像有技巧了，第一要跟着伴奏走，要低音唱，当唱高音才不会破嗓
人要养好肝， 才能双目清明， 一定要多喝枸杞， 年龄大了， 就要多照顾自己。 也要照顾好自己， 少熬夜， 多睡觉。...
肝是排毒器官，没有养好肝，会出现很多问题。当然，养肝护肝要从饮食开始，肝养好了,身体也就好了！今天我们就来看看最伤...
这3种东西泡水喝非常养肝，肝不好的人要多喝 肝是身体的重要排毒器官，肝好身体好，因此日常中养肝护肝很重要。重点是日...
顺应天时养肝=养命 “养肝就是养命”，不是在说笑。 《黄帝内经》把肝叫做“将军之官”。“将军之官，谋虑出焉”，当人...
春季养生，主要养肝！ 春，主生发的季节，万物复苏，破土而出，大地回暖，一片嫩绿！与五行相对应属木，所以养肝正是好时...
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。 今天主要跟大家分享秋养肺，因为现在就是秋冬季！ 秋季养生之要在于养肺，要滋养肺腑...
春季，万物生发，是养肝的好时节，那么，具体要怎样做呢？ 春养肝，吃3种“养肝菜”，喝3杯“护肝茶”，肝一天比一天好...
6.女子以肝为先天，养肝先养血 “女子以肝为先天”，养好肝，就能拥有好气色，好身体。女人一辈子都和血有不结之缘，除...
老人常说：养肝就是养命！肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其实，中医的理论是：女人"肝"净就漂亮！男人"肝"净就强...
常言道：养肝就是养命！ 肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！ 肝净，皮肤都娇嫩了。 因为“胃是喇叭，肝是哑巴”，胃痛...
本文标题：现在主要精力把肝养好
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