减肥真的是太难了
我自己也有考过营养学类的考试，对饮食搭配还有减肥原理都很清楚，但是我就是控制不住嘴呀！真的太痛苦了！
运动其实我还挺喜欢的，跳舞跳操跑步私教训练瑜伽我都是还能接受的，我也不怕累，也都能每天去坚持运动（姨妈前三天除外）
但是我就是控制不住自己的嘴。
停下来我就还是很想吃，也不是饿。就是单纯想吃呗！我感觉如果我能解决的话真的能解决我人生的大部分问题了。
有时候我也很奇怪
我感觉我还是挺自律的一个人
每天也都可以早起，也可以坚持锻炼，作为自由职业者，也都可以完成自己的工作和任务。也都能安排的好好的，唯独这个吃，我是真的很绝望。
只要一看到吃的我就没有思想了，我就控制不住自己。
买东西之后就很容易睡觉，睡醒之后又很想吃东西。非常的影响工作效率。
我对自己的身材又有要求。
什么时候能解决吃的问题呀！
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太难了，开不了窍，找不到门道，妈的妈的妈的！！！！！！！！！！！！！我打算待会先哭一会再继续！！！！！！！！！
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太难啦……………………
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本文标题：减肥太难啦
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