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适当的焦虑让人进步

适当的焦虑让人进步

作者: 米娅快跑 | 来源:发表于2017-01-07 23:28 被阅读89次

    周六,公司照常上班,白天忙了一整天,事情非常多。

    晚上,独自在家里,照常又是自己做饭、炒菜,做汤,吃过饭,听完一段视频,休息一下之后,开始练习郑多燕的健身操,可是练了20多分,心里的焦虑一阵接着一阵。

    公司今年打算将我们独立,最近在不断地招聘新人,虽然没有人过来面试,但是心里的焦虑一点一点地加深,说实话,我现在的职位感觉一个工作1-2年的人,也可以去做,而且如果用心的话,可能比我做得更好,那么,我的价值在哪里?还有一直没有解决的单身问题,这些都在心里,一点一点地发酵,搅得人怎么都静不下来。

    我想,我是很焦虑的,可是,还是要硬着头皮面对这种焦虑,我需要去寻找自己的核心价值。

    身边有一个很优秀的同事,跟我同一年,但是各种能力远远超过我,观察了她很长时间,我很知道她的真正价值在哪里:她很聪明,很勤奋,前几年,别人都在浑浑噩噩的时候,她为领导写材料,做ppt,参加各种会议,所以,她的每一场述职或者工作汇报,都给人耳目一新的感觉,让领导特别放心地将各种重要的事情都交给她做。除此之外,她还特别慷慨,很热心帮助别人,因此人缘极好,关键时刻,别人也都愿意伸出援手。她也很有趣,话题特别多,知道什么时候该说什么话,每次都恰到好处地表达自己想说的,又恰到好处地表达了自己的心情,感觉她的世界里,没有什么是自己不能掌控的。

    而我呢,我很文静,不太爱说话,既不聪明,也不是特别勤奋,虽然也会乐于帮助别人,但是仅限于别人求助的时候,其他时候,我是一个袖手旁观的看客,我不自信,时不时还会说出贬低自己的话,所以,很多时候,在这个集体当中,我就是一个被忽略的人,要怎么去改变这种状态呢?

    仔细列出了自己的一些特点,我好静,喜欢看书,那么,是不是可以从这一点出发呢,每周看2本书,不一定要看专业书籍,可以看自己喜欢看的任何书籍。

    其次,可以多看综艺节目,由于行业特点,要紧跟流行趋势,只有多关注综艺节目,才会了解最新的热词。

    第三,坚持写作,每天1000字,写作对于个人来说,不仅仅是一种思想的表达,情绪的发泄,也是一种思维的梳理,坚持写作,让自己的思维越来越清晰,学会更加恰当地表达一件事情。

    我的目标是在3个月,也就是4月7日这天,粉丝量能够达到1000人,那么目前,需要做的就是不断写出高质量的文章,让更多的人关注和了解我,让更多的人从文章中得到启发,学到新的知识!一定要加油,让这个目标早日实现!

    如果焦虑就要去思考,思考了之后,就要去行动,我希望你可以不断地进步,不断地充实和丰富自己,活成自己想要的模样!加油,米娅!

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