今天起床时间7:00钟,一天比一天晚,是我不上进了吗?不是的,今天4:00钟醒了,但看到时间还早又睡着了。哈哈!回笼觉害死人啊!
2022年第一个目标是写一本书,每天日更1000字,内容不限,形式不限,目地是锻炼自己提笔就能写,也锻炼自己持续做意见事的能力,截止今天持续28天了,接下来的日子继续加油!再接再厉,争取写到365天。
2022年第二个目标一周阅读一本书,写一篇书评,这件事情从2月份开始。2月份阅读书籍下来再定。
2022年第三个目标每星期进行两次有氧运动,或跳绳,或跑步,或学习站立直跳,总之完成两次。
以上目标周六检查,如果完成不了,惩罚跑步三千米,完成了可以奖励自己一件喜欢的东西。
今天又一次写目标的目的是永远记住自己的成长才是最重要的,不要抱怨这,抱怨那,如果我想要成为更好的自己,那就要戒掉抱怨,时刻想着,问题很大,我很小,我很小,而不是时刻把自己放在很大的位置,认为别人应该怎么怎么的。
昨天就把自己放在很大的位置上几次,第一次是认为要回家过年了,老公就应该早早起床帮我收拾东西,不应该一直睡懒觉,于是破口大骂,最后发生了不愉快,对于这件事,我有更好的办法就是,我很小,问题大,为什么直到走的时候我东西还收拾不好呢?如果我晚上睡觉之前,收拾一翻,会第二天时间不够用吗?所以还是自己欠考虑。第二次是晚上吃要饭时,她们一次喝茶,我在床上,而没人问我喝不喝,这又点让我不愉快,还是我把自己位置放的太大了,他们怎么做那是他们的事,我只管做好自己就可以了,何必斤斤计较,给自己找不愉快呢!
我的公婆在这点上做的非常好,春节了,都在城里,她没有怨恨小人应该提前回家准备东西,打扫室内环境卫生,而是她和公公为我们准备好了一切。甚至晚上吃完饭,我洗碗,家里另一个女人蹲着看杀鱼时,她为了不引发矛盾,她冲了碗,甚至为我填炕,铺被子,收拾场里晾晒的衣服。
我很庆幸有这样的婆婆,在她身上我需要学的东西很多,宽宏大量,把自己放在很小的位置,不抱怨,不急燥。今年的年将是一个祥和的年,我也会更上一步台阶,离理想中的我越来越近。
昨日清单只完成了一项,跟马上春节了有关系,今天的清单
1.找三个金句
2.直立10分钟
3.将自己今年的目标放成手机屏幕,时刻提醒自己。
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