周六上午处理工作,嗓子有点不舒服,喝了板蓝根和泡腾片水,也没太在意。
当然,最近朋友们不时传来的发烧消息,也一直在关注和安慰。
中午饭后突然就不正常了,量体温38.2度,伴有发热,畏寒,嗜睡症状。想着也许该来的总会来,吃药后睡了一下午,还是持续发热,犯困。
晚饭后就继续睡觉,吃药+大量喝水,不间断睡了12小时,凌晨六点多感觉已经退热了,测量36.5度,比较明显的症状是头疼,又吃了一片止疼药,到中午已经没什么不舒服了。
整个过程持续24小时,期间抗原一直阴性,大概率是流感,但也不算很确定,我这算“阳”过了吗?
复盘整个过程,心态好+多喝水+好好睡非常重要,能让身体快速恢复,无论是新冠或者流感,最终和它们对抗的还是我们的抵抗力。
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