1、我拥有什么？
2、我想要过怎样的生活，成为怎样的人？
3、你这一生全力追求的是什么？是金钱、安全感、爱情、权力，还是别的？
4、你愿意倾听朋友们直率地指出自己的全部优缺点吗？
5、我应该为什么感到骄傲？
6、你最珍贵的记忆是什么？
7、和你挚爱的伴侣在六个月后将成为负心人，你现在会怎么做？
8、如果你可以遇到一个理想的对象，产生完美的爱情，但是同时得知她只能活六个月，请问你愿意接受这个机会吗？
9、我今天能解决什么问题？
10、假设你每天晚上就要离开人世，来不及与任何人道别，那么你最大的遗憾是什么？
11、我能抛下过去的包袱吗？
12、我怎么换个角度看待问题？
13、如果时光可以倒流，你最想向谁讲明什么事？为什么你到现在还不肯向他们表白呢？
14、今天我要拥抱谁？
15、三年后，我要达到怎样的状态？我要做哪些事情才能达成？
16、你想取得杰出成就还是打算舒坦度日？如果是前者，请问你为之努力了吗？
17、谁是你生命中最重要的人？
18、在亲友的相处问题上，你曾设法维持或改善你们之间的关系了吗？
19、我怎样才能充满活力？
20、你有没有长久以来一直想要做的事？为何你迟迟未开始做呢？
21、我应对什么心存感激？又该对什么心存敬畏？
22、怕冷的人怎样过好冬天？
23、你认为再过50年，这个世界会变得更美好还是更糟糕？
24、你愿意与能力比你强的人游戏或比赛吗？你对输赢成败是否真的在乎？
25、你认为哪一种性别比较容易扮演？你曾希望自己变成不同性别吗？
26、你最难以改变的习惯是什么？你曾试图去改变它吗？
27、你上一次对别人吼叫是在什么时候？为了什么？你事后觉得后悔吗？
28、成长就是你渐渐变成了你原本讨厌的人吗？想做真实的自己到底好不好？
29、你经常思考的人生问题是什么？得到过什么答案吗？
30、如果没有明天，你会做什么？
31、到现在为止你从生活中学到的最重要的事情是什么？
32、如果有可能，你会给三年前的自己提出什么建议？
33、一年后的你会给现在的自己提出什么建议？
34、你现在还有放不开手的事情吗？是不是该放手了？
35、你今天忙些什么？一年后这件事还重要吗？三年后呢？五年后呢？
36、你的第二象限的任务是什么？
37、你在寻找哪些机遇？你能抓住可能到来的那些机遇吗？
38、你每天都在反思自己应该努力，应该勤奋，然后呢？
39、你最重要的目标和梦想是什么？
40、是什么阻止了你对梦想的追求？为什么？
41、
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