（第一次跑是400米*7）
三圈之后，“坚持一下，还有四圈就结束了。”
四圈之后，“还有最后三圈。”
“就剩两圈半”
五圈之后，“最后两圈”
“600米”
六圈之后，“马上就结束了，坚持一下”
300米“不能停！不能停！”
第一次3000也就这么一路跑下来了，这这后我就一直奇怪是哪里来的勇气让自己报了男子3000米，毕竟自己从来没有进行过田径训练，连万米越野都是半强制性地参加的。事实也证明自己菜了一批，连长跑的跑步动作都不知道，三圈之后每跑一步都是折磨，支撑自己的就只剩坚持。前两天一直抱怨着腿疼地路都不会走，不想再训练，最后选拔那天却还是早早的爬起来屁巅屁巅、一瘸一拐地跑去东操集合。两三圈热身慢跑之后又是生龙活虎，自己每次想到都想笑。
说到选拔那天还要感谢3000米组的一个大佬，第一次400米*7测试我是十二分多（菜了一P）（PS：第三名），大佬以十分十几秒的成绩勇夺第一，那天真是郁闷了很长时间——这差距也忒大了。选拔那天跟第一次跑心理路程完全不一样，我就做了一件事：咬紧他。我现在记忆犹新，基本是三圈半之后，我脑子里就剩两个念头：“太累了，不行就放弃吧。”和“咬死，不能松！”虽然最后一百多米我还是被远远的甩开了但400*7的成绩也提了将近一分钟。跑完之后我还心有余悸，如果他跑出第一天的成绩我还能不能坚持下来？我不确定，真的不确定。
选拔是周三，周四训练一天，周五、周末休息。明天周一，训练就要步入正轨，希望自己能一路坚持下去。认识到现实之后名次已经不重要，这是一次锻炼自己的好机会，我感觉如果能一路坚持下去我会有些不一样的。当然，如果能顺便拿个名次多加几分我应该也不会拒绝吧。
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