做为一个以纠结著称的天秤座mm，从小被纠结虐到不行。今天吃什么？好纠结～买衣服要白色还是粉色？好纠结～找什么样的工作？好纠结~
1月11日—不纠结的生活，真好
与纠结结伴而来的就是拖延症，因为一直迟迟下不了决心，所以就会无限期的拖延下去。同时，还伴有并发症——很容易三天打鱼，两天晒网，很难长久坚持一件事情。这也很好解释，你99%的能量都浪费在纠结要不要做这件事上了，根本就没有意志力再去做这件事了。
一直到最近，慢慢发现自己越来越不纠结，坚持力越来越好。
从去年10月份开始，决定每周健身至少3次，到现在除了特殊时期，每天到点就会自动想要健身运动，天气好的时候就去跑步，天气不好的时候就在家做无氧+有氧运动，每周末会和朋友们打羽毛球或者射箭。
今年1月1日开始决定每天写一篇文章，本来以为会很难，但是其实执行下来，并没有那么难，好像写作已经成为每天的日常工作学习的一部分，记录自己的所思所感，并不需要去每天告诉自己要坚持。
去年读了60本书，今年半个月已经读了4本了，阅读已经成为一种和吃饭穿衣一样的本能，根本不需要什么坚持。
看了《奇特的一生》，决定每天记录自己的时间消耗，也已经成为了习惯，直接的效果就是对自己做一件事情的时间预估越来越准确了。洗衣服预计10分钟，结果洗完晾好一看表，真就是10分钟。不过对于午睡这件事情的预估，自己还控制不了。每次午睡的时间都大大超过预定时间，还需要去慢慢加强对潜意识的控制。
昨天和一位大神聊天，我说：发现其实没有什么坚持，如果一件事情你真的需要坚持，那么你一定坚持不下去。当你真正想明白一件事情的时候，根本就不用坚持，做就是了，没什么好说的。
没想到大神一拍大腿，说：你这句话算是讲到究竟处了，这是佛家的说法，换句话说，算是讲到事物的最本质了。就像当年我在美国，决定要回国。很多人问我值不值，但其实对于我来说，根本没有什么值不值，就是觉得应该回来，就回来了。
回顾自己每次的纠结，发现其实很多时候是没想清楚，要么是对自己不了解（不清楚自己想要的是什么，自己想成为什么样的人，想过什么样的一生，自己擅长什么，喜欢什么），要么就是对事物本身不了解（不了解做这件事情要多长时间、会遇到什么样的困难、会得到什么、要付出什么）。
那如何才能想清楚呢？多觉察，多思考，多尝试。这三者没有先后关系，是一个不断的循环过程。听起来好简单，一点都不神秘。但是关键在于能否真正把这三点内化到实际行动中去。
很多人生中的关键选择，其实很难想清楚，那么就问自己，如果我明天要死了，我会不会因为没有做某件事而后悔，如果会，那么就大胆的去做吧。这件事对你来说非常重要，不要给自己的人生留遗憾。
说来也巧，晚上和靖哥哥去看《血战钢锯岭》，本来一听这么血腥暴力的名字，我就很不喜欢，但是周围太多人好评推荐，决定还是去看一下。结果，从开头哭到结尾。问靖哥哥觉得怎么样？答：不错，战争场面拍的好惨烈，好真实。但是，这部电影真正打动我的地方却是：信仰。一个人有了坚定的信仰，他就有如神助，所向披靡。在面对绝境的时候，也能够毫不动摇，毫不退缩。这，就是信仰的力量。
1月11日—不纠结的生活，真好
我们每一个人都应该问问自己：你真正相信的是什么？有时候，相信本身比你相信的东西还要重要。
当你越来越知道自己相信什么的时候，纠结就会越来越少。人生，会变得。。。就像水晶的感觉，没有负担，甜蜜干净又透明。
1月11日—不纠结的生活，真好
网友评论