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[学习·修剪习惯]

[学习·修剪习惯]

作者: 千尺冰 | 来源:发表于2023-09-11 06:13 被阅读0次

你是否也有过类似经历?

明明想着自己做饭,手却习惯性地点了外卖;

明明想着饭后运动,脚却不自觉地走向沙发;

明明想着早点睡觉,眼却无意识地盯着手机屏幕看。

一个人对自己最大的误判,就是高估自己的意志,低估自己的习惯。

坏习惯,做起来毫不费力,背后则暗藏危险。

因为它会使身躯在惯性中暂时失控,从而在不知不觉中做出“伤人害已”的举动。

王尔德说:

“起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。”

坏习惯,易养成,却如绊脚石,只会阻碍你开疆拓土;

好习惯,难养成,却如金钥匙,帮助你开启更多可能。

修剪坏习惯,培养好习惯,人生才能行稳致远,持续优于过去的自己。

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