勇气，排第一，没有勇气，通通都是负能量，勇气指两个方面，第一是勇于挑战生活中的各种不顺，但更重要的是能勇于挑战自己，你都不敢挑战自己，还提升个毛线啊。
敬畏，排第二。光有勇气，不知敬畏，那是一个莽撞人，而且过分相信自己的能力，也是奔着找死的路子，能不能很好地活下来，全凭运气。不过，敬畏心真的要具足，需要能级达到350以上。
认可，排第三。它其实就是中性的代名词。处于250这个能级的人，对生活中的各种人事物都处于认可状态，每个人每件事都有他们自己存在的理由，各有各的方式，无所谓绝对的对错。
感恩，排第四。其实敬畏心很强时， 人就会自发感恩上天给予了自己所拥有的一切，或者没有拿走自己现在拥有的。而当迈入更高的能级过程中，会越来越体会到自己的一切，都是其他人直接或间接帮助与支持的结果，于是就会都周围的人开始充满感恩。
忏悔，排第五。一旦我们开始持续感恩，忏悔就会主动跳出来。越感恩，我们就越能发现自己对别人的伤害。很多人忏悔流于形式，原因就在于他/她不能真正地感恩，或者感恩的力量很微弱。你真心愿意付出多少，就代表了你的感恩心力度。参考值：愿意为对方付出生命的感恩值是100%，其他可以参照它。
奉献，排第六。持续地感恩与忏悔，会让你意识到生命的真正意义。打个比方：如果你能发现房间里每个人正在做事，每件事都对你有直接或间接的好处，你就会自发地也愿意为其他人和这个房间做点贡献。这个能级需要310，为什么那么多人无法达到这个能级，是他/她还没有意识到周围人与这个社会、团体等，一直在给予他/她很多很多，他/她还是相信靠的是自己的努力与能力。再往前追，没有好好忏悔，再往前追，没有好好感恩……
宽容，排第七。这是350的能级，持续地奉献，就能越来越体会到卓越的滋味，而卓越带来了更加全面的视角，更深入的分析，让自己体悟到事物之间的普遍联系，理解了这个世界的多线程性质。由于超越了事物的表面与表现形式，能够更加辩证地看待凶吉好坏的转化（塞翁失马)，所以没有什么是不能被原谅的，纠结于当下或曾经的伤害毫无意义。
谦逊，排第八。其实从敬畏开始，谦逊就自发产生了，那为什么把它排在这里？因为随着能级提高，我们越来越理性，而在400-499的能级中越高，就会产生越来越强的一种固执，自以为掌握了世界的某些真理，而听不进去不同的意见。他们可能对于生活中的其他能保持谦爱的态度，但对于相左的意见或批评却无法忍受，往往会反击，甚至采取极端的手段。
大爱，排第九。这个我就不用多说了，能级500以上，能发现每个人身上都闪耀着光芒，并且希望每个人都好上加好，而且超越了符号、理性的束缚，初步体会到一些先验的认知等，就站在了500以上，这一能级没有攻击与破坏，全部都是支持与帮助，因为他/她已经丧失了损人利己的能力。
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