1. 已完成事项
★ 早起:每天5点45起,首个闹钟是5点30,有时会赖床,因此设了好几个闹钟,平均5点45分起
★ 阅读:完成《洋葱阅读法》50%、《被讨厌的勇气》10%
★ 运动:坚持KEEP的计划运动,并且在天气情况允许的情况下,骑车上下班,这周体重有惊喜,瘦了1.5公斤,是一个多月的成果
★ 日结:每天都会抽10几分钟写下
★ 五斧头:开始做五斧头计划表
2. 未完成事项
★ 未做到阅读完一本书,并分享读书笔记
★ 日计划在被一次全盘打乱之后,就没继续下去了
★ 五斧头中的早睡(23:30-0:00),一周内只完成了一天
3. 原因分析
★ 事情比较多,也是对时间管理不到位,导致每天都要忙到很晚才完成事情,才没有早睡
★ 每天并没有时时刻刻有时间就在阅读,导致书没按计划读完
★ 日计划有想重新捡起来,但只是在脑子里闪过一下子
4. 明白的道理
★ 活在当下,不为过去而苦恼,不为将来而担忧。
★ 阅读完一本书,需要整理笔记,并输出成读书笔记,并且要分类整理清楚,以便后续需要时方便查找。
★ 当你看不到就会忘掉它,你看不到就用不到
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