2024年，也要记得好好爱自己！

“我们其实从来没有真正拥有过过去和未来，我们拥有的全部，就只有当下。”

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你好呀，我是一木。

奥斯卡·王尔德说：“爱自己，是终生浪漫的开始。”

2024年，也要记得好好爱自己！

01

爱自己，首先要爱自己的身体。

一木最近偏爱酒精与咖啡。一日不能没有酒，半日不得没咖啡，于是隔三差五地头疼，很是影响生活。

这种生活方式断然不可取，所以才想写下这篇文字警示自己，也提醒大家。

身体是革命的本钱。没有健康的身体说什么都是空话，就算赚了再多的钱，也将会无福享受。

诗和远方需要健康的身体去浪，房子车子票子需要健康的身体去闯。有了健康的身体，才有资格谈一切。

除了戒烟少酒少咖啡外，运动是必不可少的。

87岁钟南山每周跑步，袁隆平生前是游泳健将，每一位名人的终身奋斗都离不开运动的加持。

就算每天只是多动了5分钟，身体也将会给到我们正向的反馈。

02

爱自己，其次要爱自己的过去。

爱过去，指的是要与过去的自己和解。

我们始终要认清一件事：就算重来一百次，以当时的心智和阅历，我们依旧会做出同样的选择。

所以不要责怪过去的自己，也不要气馁当时的放弃，换一个角度看，过去的自己只是在帮现在的自己试错而已。

纵然有很多遗憾与悔恨，但过去的终究没办法再改变，我们能做的只有抓住当下，给未来的自己一份满意的答卷。

03

爱自己，还要爱自己的不足。

爱不足，不是指放任自流，而是接受它们，然后有则改之，无则加勉。

每个人都有自己的优点与缺点，如果一味地贬低自己，难免心生自卑，无法享受正常生活。

有缺点一点也不可怕，因为这些优点和这些缺点才造就了独一无二的你，而这样的你，世上仅此一份。

04

爱自己，最后还要真正爱上自己。

你会怎么对待自己爱的人？是无微不至地关心与呵护，还是事无巨细地叮嘱与付出？

那就这样对待自己吧！因为自己才是那个最需要你爱的人。也只有你真正地爱上自己，才会有别人来爱你。

05

最后我想告诉你：

我们可以失败，可以懦弱，可以懒惰，无需迎合别人的期待；

我们可以没有房，没有车，没有钞票，只要内心丰盈与自在；

我们可以大哭，可以鹅叫，可以面无表情，放任自己的任何情绪；

没有规定什么样的生活才是好的生活，没有要求一定要活出什么样子才叫好的人生；

我们可以是我们想要的任何样子，不被世俗定义，重要的是一定要爱自己，爱世上独一无二的自己。

因为爱自己，是终生浪漫的开始，所有的不期而遇都在路上等你。

祝你开心、快乐、爱自己。

-end-

我是一木，一个喜爱文字的90后姑娘。

在追梦的路上与你分享一点正能量。

“半山腰的风景很美，但我更想到达山顶。”

共勉💪

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