通过讲划把未来变成现在，这样你就可以未雨绸缪。----阿兰·拉金3
你一定听说过一个古老的问题：“怎样才能吃掉一头大象？”答案是，“一口一口地吃！”
同样的道理，你怎样才能吃掉那只最大、最丑陋的青蛙？当然是用同样的办法。也就是说，把我们要做的事情嗯哦ihi分解为一系列的行动，然后从第一步开始着手做。你在脑海中思考如何行动，制订出计划并做出决定，是你克服拖延症、提高生产力的最有效的手段。这些行动可能包括明确目标、制订讲划、采取行动，所有这一切会决定你的生活轨迹。对如何进行思考，并进行周密计划的过程释放你心我的心智的潜能，激发你的创造力，增强你精神和身体的力量。
如果不这样做，结果会亚历克·麦肯齐说的那样，“不谋而动，是所有失败的原因。”
在采取行动之前制订计划的能力，是你衡量自身综合能力的一个基本标准。计划制订得越周密，你就越容昴克服拖延、讯速行动、吃吃掉那只青蛙，并能不间断地保持行动的状态。
提高回报率
你要作的首要目标，应该是尽可能从你的脑力、体力和感情投资中获得最高的回报。据观察，每拿出一分钟制订计划，在行动时将会节省出相当于制制订计划10倍的时间。所以每天你只要拿出 10--12分钟来制订计划。就能节省出将近两个小时的时间 （约为100--120分钟）。我们常说的6原则也证明了这个道理，“提前做适妆的准备，能够避免表现不佳”。
当你发现认真做计划对于提高每一天的工作效率、提升为绩的帮助有多大以后，你还会发现这么做的人实在寥寥无几，这是非常遗憾的事实。然而制订这样的计划实在是再简单不过的事情。只需要一张纸和一支笔，你就能完成计划的制订。不管你是借助最先进的掌上电脑、电台复杂的电脑程序，还是借助时间管理器来工作，原理都是要样的：在开始工作之前先坐下来，氢你要做的每一件事情都 逐条写下来。
每天节省出两个小时
无论你准备做什么、都应该先列出 一份清单 。每次想到什么新的事项，在开始做之前都先把它加在清单上。如果你一直坚持先列出清单再开始工作，那么，从一开始你的生产力就能提高25%，相当于每于节省出两小时。
当前一天的工作结束以后，要开始制订第二天的计划。把尚未完成的事项、需要在第二天完成的事项，都写在第二天的抚养费及划上。当你在前一天晚上制订了计划之后，即使你入睡了，你的潜意识也会围绕这个计划转，通常情况下，当你第二天早上醒来时，你的脑海中就会涌现出灵感，从而使你能更快、更好地完成工作 。
在制订必须完成的工作计划上，你提前花费的进间越多，你的工作效率、工作的有效性就越高。
目标不同，计划不同
你需要针对不同的目 标制订不同的计划。首先，你必须拟订一份总计划，在这份计划上，你把能想到的、未来能做的每一件事情都写下来。在这份总计划上，你要写下脑海中想到的所有任务以及相应的职责。之后人钶以对计中的事项做进一步整理。
其次，你应该在每个月月未，这下一个月要做的工作制订一份每月计划。其中的某些事项可以是从总计划上分解到这里的。
再次，在每周工作开始工作前，你要提前制订一份每周计划，计划一周的工作。每周计划是基于你对整周工作的统筹而制订的。
这种系统化的时间安排训练对工作非常有帮助。许多人告诉我，他们每个周未结束前，都会花费一两个小时来做一下一周的工作计划，这已经成为一种习惯。这种习惯极大地提高他们的生产力，并彻底改变了他们的生活。这种方法也适用于所有人。
最后，你应把每月计划上列的事项分配到每日计划上，在每日计划上写出你在第二天需要完成的所有工作。
当你在白天工作的时候，每完成工项工作，就把那些已经完成的事项从每日计划上勾掉。这样你每天计划完成情况变清晰可见了。这能让你产生成功的喜悦，并激发你前进的动力。当你看到清单的执行情况，发现自己在为断的取得进步，这会激发你的自信和自尊。持续、可见的进步能够促使你不断进步、克服拖延症。
为项目制订一份计划
为论你要完成什么项目，都应该在行动之前行制订一份计划，在这份计划上把你要完成的工作、所需要执行的每一步都写下来，然后根据它们的重要程度安排先顺序。你可以把这份计划与在一张纸上，入在自己面前，出可以输入电脑，这样能方便你随时看到。接下来，就要按照计划一步步地执行。每次都按照这种方法来工作，你会谅讶地发现，自己的生产力将有大幅度的提高。
当你按照拟定的计划安排工作时，你会发现自己的工作效率越来越高，随之而来的是。你的自信心也越来越强。你会慢慢发现，生活完全在自己的掌握之中。久而久之，你就会不自然地想要做更多的事情。你对工作的思考会越来越完善，也越来越有创造力，你会有更深刻的洞察力，从而能更讯速地完成自己的工作。
当你按照计划稳步向前推进工作时，自然而然地你会产生一种前进的驱动力，从而克服拖延症。这种驱动力将促使你整日精力充沛，一直保持着很高的工作热情。
个人高效能工作的重要法则之一是10/90法则，即整个工作 前10%的时间用于制订计划、组织工作，那么在实际完成工作的过程中将李约90%的时间。你只要尝试一次，就能证明该法则是否有效。
如果你能把每一天的工作提前计划好，你将发现工作的进展会非常顺利，并且会持续、积持地向前推进。
所有工作将会比以前推进得更快更顺畅。你也会对自己更有信心，变得更有动力。因此，你做任何事情也会比预想得更快，结果更圆满。
【姓名】梁正欣
【坐标】南阳市
【标签】晨型人、半马跑者、时间管理
【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练，邀请你一起学习时间管理，享受高效、有序、平衡的幸福人生。
【我做过最有成就有事情】
1.组织时间管理线上带班六期，累计服务线上学员500余人次，帮助186人实现践行目标，帮助38人实现自我突破
2.学习并践行简爱跑步法，近三年每年跑量过千
3.简书输出12万字，405人关注，222个粉丝，累计打赏1146元
【可以提供的帮助】1.时间管理问题分析与解决2.科学运动指导方案3.社群运营指导
【我想要连接】1.效能达人2.销售精英3.社群运营者
网友评论