喜欢静的状态。平静、宁静、安静。
静是生活的底色,无论高兴也罢,伤心也罢,终要回到静的状态。
静是不浮躁、不张狂;
静是不焦躁、不盲从;
静是安于自我,随时觉察自己。
每日临睡前静坐一会,专注于呼吸,还谈不上冥想。
感到思绪太多,很难一直专注,大脑原来一刻不闲着,希望坚持,不断觉察自己的内心,带给自己更多的益处。
5分钟冥想练习第3天。 昨天的练习相当不错,没有一次走神。 今天则不然。兴许是刚刚接到建忠同学的电话,交流了文玲对...
2017.8.20 图文/青青天使 紧张时静静,你会拥有一份从容和镇定 愤怒时静静,你更会和风细雨地化解矛盾 疲惫...
好久没有用文字表达自己的心情了!喜欢静静这两个字........ 我们家迎来了两个乖乖!泰国猫和布偶猫,两...
干燥的冬天 心里多了几分浮躁 不知想要做什么 因为想做的事情好多好多 三分的热度强悍不过内心的躁动 结果还是想法败...
让我们从一数到十二, 然后大家静一静。 让我们试一试,在地球上 住口不讲任何语言, 安静一秒钟, 让我们停止动手。...
最近因为工作原因,特别烦躁不安;今日带儿子去上早教课,一不小心吹感冒,发烧了,头痛欲裂。什么事情都不想做,作业也没...
静一静。 佛堂小坐。
人啊,总得追求点什么,也总得找点空隙静一静,沉淀一下……
有句话说得对 你的日子是你之前选择的结果 想要满意结果 那就需要你全身心的去寻找 日子总是让人觉得矛盾 想要的生活...
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