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故事课day2考试稳定剂

故事课day2考试稳定剂

作者: 背影_c1ce | 来源:发表于2019-08-07 11:59 被阅读0次

    读了乔布斯的故事,知道了什么叫现实扭曲力,其实在我的生活中随时都在上演这个力量的作用,可以调节我的心态,帮助孩子提升学习状态,今天就讲一个我和我女儿小悦的故事。

    有一次他考试没考好,一脸的沮丧和懊恼,连续几次考试都没考好,一定会对影响他的心情,而且心理状态很重要,就像士兵要上场打仗,没有士气怎么行,于是我对她说:“其实你已经考得很好了,世界上每一件事的规律都是这样,都有一个高峰和谷底,而且你的成绩波动在正常范围内,你想想考得好的同学,他下一次不一定考的好,他也很紧张的。”

    特别是在考试前,我会给他假设一个场景,我说你看呀,考试之前不紧张,这绝对不可能,当你紧张的时候,你可以观察一下周围的同学,他们有可能比你还紧张,只是他的紧张,他紧张时出汗的时候你看不见,心脏加快的时候你看不见,到了空白的时候你看不见而已,如果遇到你做不来的题,80%的同学也做不来,如果遇到题很简单,所有的同学都会觉得简单,这时候一定不能掉以轻心。

    初二开始以后,小悦的成绩就一直保持在班上第2名,一直比较稳定,而其他同学总是忽上忽下,中考考到了他们班的第1名,虽然没有超长发挥,但我想考出平时正常的水平是最重要的。

    2班2号 背影 最后简书修改时间11:00

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