晚上突然很想写点事，但也不知道从何说起！看着惨不忍睹的计划，和无数诱惑我的，各种互联网信息!我真的快崩溃了！我这个年龄有太多的事情，要我去做也值得我，可因为做的事情太多，我反而什么都不想做了！可我每天活的连七老八十的都不如，著名物理学家杨振宁在九十多岁接受采访时，都在不停说到“未来十年我对教育要做哪些事情”！这样的豪情我真的自愧不如！我去年冬天，为了逼自己早上6点起床跑步，可我早上起不来！合肥这座城市处在长江和淮河流域，南北交汇的地方！冬天可是很冷的，没有暖气！早上是真起不来！为了让早上起来，睡觉前，我准备好了，换洗的衣服，跑鞋就放在床边,手机准备好闹铃，放在很远的地方！可是第二天，依旧起不来！我为了惩罚自己，凡是早上起不来就冷水往自己身上，冻得自己身上发紫！可我依然起不来！起不来事小，对自信（上篇说到我自己就没什么自信）的打击是一趟糊涂！我开始反思自己，我是不是意志力不够，是不是我太懒了！一次两次三次，我就开始放弃自己了！所有的问题都类同！前几天打卡的群主找我谈话！问我为什么不打卡！我做不到，我怕期许太多，到最后又被打败的体无完肤！
前段时间，我在得到上看完一篇关于自律力的消息！影响自律的原因。一、对自己的脑力体力过度的自信。二找理由。三见好就收。四大众自己的改变的焦虑！文章中提到比较的好的解决的方法，就收每日问答法！我是不是尽最大努力去做某件事！一笔一划的写下来！但讽刺的是，我居然没写过！每次都这样得过且过！就像自己有病，拿着药却不去吃，你说这让人怎么救你？
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