今天在简书上看到一个话题,立一个2020年下半年的flag。
复盘了一下上半年,好像就笼罩在疫情的阴霾里荒废掉了。逝去的时光不可追,在此立一下下半年的flag。
一、简书坚持日更。不管是20字的心情,还是1000字的文章,都要保证每天有所输出。静候量变到质变的过程。
二、每天坚持学习一小时。不管是理财课程,还是读书,或者是听书,都要保证一个小时的时常。
三、上半年买的纸质书读完。睡前最好可以读20分钟,或者是周末抽时间读一读。
四、减少追综艺追剧的时间。挑一些有质量的来看。
五、多看电影。如果可以,适当写一些影评。
六、适当运动。不管是散步,游泳还是跑步,动起来。
七、少吃主食。最起码先从晚餐戒掉碳水。
八、坚持自我。尽量不被外界影响。
九、接纳他人。对任何人都抱有开放的态度接触。
十、开心接受以上九条并坚持执行。
️
网友评论