2020-01-19

2020-01-19 星期日

一、亿万富翁制造机分享

早上起床照镜子，看着自己的眼睛：美女，早上好！我爱你。吻！

天蒙蒙亮，看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累！

二、十大人生哲学分享

我积极的感恩一切来到我的生命里。今天一天做了自己想做的事，很开心，很感恩！

三、早安分享

合伙做生意

1诚信 2目标  求大同存小异3信任 疑人不合作，合作不疑人

四、小确幸

今天帮我化妆的木子很专业，眉毛画的很好，尤其是我的头发弄得很好，回来还自己去拍了一个证件照也非常棒哦！

五、感恩日记

1，我很感恩自己，因为你对自己的生活越来越有规划，也越来越自律，很自信的选择并对自己的选择负责，越努力越幸运，谢谢，谢谢，谢谢！

2，我很感恩我的宝贝，因为你愿意选择自己倒两趟公交车回去，感受到你的独立自信和成长，我觉得很欣慰，谢谢，谢谢，谢谢！

3，我很感恩爸爸，因为你很支持我的读书会，并且也很关心我的学习和发展，让我觉得我是被支持的，有人懂我，谢谢，谢谢，谢谢！

4，我很感恩春节前依然坚守在岗位，为我们提供服务的人们，因为有你们的付出，我们才能享受到幸福与快乐的服务，谢谢，谢谢，谢谢！

5，我很感恩刘老师，因为你的大爱，你满满的能量，你的那句此生不为自己活，依然震耳发聩，在我耳边，我觉得非常受鼓舞和激励，谢谢，谢谢，谢谢！

六，感恩练习的感受

感恩是这样让人感觉棒棒哒！

七，情绪日记

【发生的事件】爸爸妈妈为了要不要把一些不常用的东西扔掉吵了起来【当时的想法】大过年的了，能不能不要这么吵呢？都过了一辈子了，还要为一点点小事情争吵【我的情绪】烦躁，不接纳【后续的行动】不要过多的把别人的问题背负在自己身上，因此而烦躁，说明是我内心不接纳，为什么不允许不接纳呢

八，情绪日记的感受

发现自己的觉知能力越来越强，智慧也在一点点增长呢