她只是设想了一把最坏的结果,却于不知不觉中治愈焦虑并真正做到淡定,她神奇地恢复了思考能力和判断能力。
她主动联系工程负责人:明天我会去工地督导,咱们商量一下工程进度。
明天!开工吗?小长假最后一天。
开工吧!不能再拖了,不能按时交工,咱们的麻烦更大。我看这样,先选择没噪音的工作干起来。
那好,明天开工。
最近这三四天一定注意做那些没有噪音的部分。
知道了。
工程如期开工,按部就班完成。
第一天
第二天
第三天……
奇迹般地一切安好,仅存的一丝惶惑也烟消云散。她为自己前后判若两人的状态惊讶:为什么之前那么紧张不安如丧考妣,为什么现在却淡定从容波澜不惊,甚至对未来开始憧憬。
因为之前你把事情的严重后果放大到无限大,因为后来你发现,那个所谓的严重后果甚至都谈不上对你的整个人生有实质性的影响力。无限放大问题严重性的后果是,自己把自己打怕了,直接裹足不前乱了方寸,把问题放在她的人生坐标系中进行冷静评估之后,她能够真正做到客观认知。
果然,担心是最糟糕的礼物,无论给自己还是给别人。
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