一、性格咨询前：
虽然在认识自我路上已经探索了很多，但依然有个自我价值感的问题没有得到解决。虽然确定了助力青少年以及女性成长的方向，但依然不知道该从哪里着力。
二、性格咨询后：
如果我们能够了解真实的自我，即使是基于别人的需求做事，只要我们能跟自我很好的相处，也会高效做事，深度思考。
1我知道了我性格的核心需求是：被认可。
2.一个人认识自己三大方式：
社交，经历，专业一对一咨询。
3.认识真实自己的好处：
（1）能区分哪是我喜欢的，哪是我不喜欢的，避免纠结和内耗，做事会高效。
（2）做好能量管理
（3）让外界的一切匹配自己的需求，掌握主动的姿态，如果不知道真实的自己，就会被动。
4我的三大优势：学习力与执行力，乐观，乐于分享。
我放下与人作比较的思维，呈现自己价值的最好方式就是乐于分享。乐于分享会让我得到更多的认可，而满足了被认可核心需求的我就会有更高能量，有更高能量的我就会有更大影响力。这样就会形成一个良好循环的闭环。
5.我的无价值感来自于原生家庭与重男轻女观念的时代影响，小时候妈妈拿我和别人作比较，妈妈也是被比较过的。我有一个功课需要去了解妈妈在原生家庭里经历了什么。放下一份做对比的印记。
我需要坚持做到的：
认可肯定自己，转化保守的负面能量为乐于分享，正向做事，主动选择和认可自己的人在一起，向认可自己的圈子走，形成正向圈。
万分感恩厚美老师一个半多小时的性格解析，直击我内心最柔软的地方。今天的梳理让我更加明晰方向和细节。
当一个人满足性格的核心需求，就会消弭性格中负面的能量，从而健全性格。健全的性格更利于扩大影响力，满足自己的核心需求，从而提升自己的价值感。
遇见厚美老师，遇见美好绽放的自己。
复盘光速成长，性格解析叠加能量。
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