为什么不喜欢学习?
先说一个事实,人是存在天生的喜恶的。但绝大多说的情况下都是习得的。而非出自本能。
原因:我们学会了将喜欢的东西与其他本能喜欢的事物联系在一起,同理也将就不喜欢的事物与其它本能不喜欢的事物联系在一起
有时候这个效果会非常强大,某些事情,可能本能的不喜欢,但通过与本能喜欢的事情联系在一起,也变得不讨厌了
如何学会享受学习
学习默认会遇到挫折
更糟糕的是,这种略有一点困难的任务会和痛苦的事情联系起来。
第一步:将当前的学习与喜欢的事情关联起来
如果选择每学习一会就给自己奖励,一部分会影响学习进度,另一方面这个条件反射不会长久
编程 桌面 游戏 快速高效学习
第二步:将学习与进步(progress)联系起来
记录 比如现在写的笔记通过来输出自己将读到的知识至少学习了这篇文章60%的知识,这只是整理
第三步:创建你自己的学习项目在学校时我们落在学校我们落下的课程,常常回使自己陷入一种自己现有知识都还没学好怎么可以去学习新知识?这只会是自己长时间陷入一种负面循环之中。在学校中表现的没有期望的好,因此对学习的感受越来越差,这反过来让他们更难正确地学习,结果表现更差,在这个循环中越陷越深
创建自己设立的学习项目移除了负反馈的来源,从而使自己摆脱这个循环。
第四步:关注现在
好奇知识它们的原理,而不是感到必须学习它们的负担。
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