为啥一直保持自律这么难，因为日复一日的枯燥重复的做着，得让自己在做事中找到小乐趣，这样才不会放弃，与其在别人的生活里跑龙套，不如来改善，提高自己的生活，从今天开始少操点心，做自己。但是要多说话，只有这样才会好得快一点。
要学会知足，从不好的一面看到好的一面，减少欲望，中午的时候又浪费了半小时，为啥浪费呢，午休醒后，拿起手机，开始刷今日头条，不刷t微博了，又开始刷头条，因为做自媒体呀，就得在头条上下功夫，刚开始做，还找不到自己的定位。做事最高效率的时候，是让自己主动做事的那个过程。不要给自己找借口，做下去就对了，一定要围绕着一个目标去做，先去模仿别人怎么写。然后在去加强学习，写作是一定要输出倒逼输入，
晚上也没有输出文章，而是看简书，看别人的写作风格，特点。也摘抄了点对自己有用的，看了会新闻联播。这个过程就是要一点一滴的积累。
发语音60秒，回放给自己听时，说时才知道自己有多弱，连一个60秒的话里都有重复话语。慢慢来改善，只要走出舒适区，一点一滴来改善，哪里不好就改哪里，这就是进步，自己看得见的进步，只有坚持下去，思维逻辑才会加强。让语言思维活跃的办法就是多说，大声朗读。只有说出来才是表达，只有多表达才会加强语言思维的活跃程度，把做梦的时间用来追逐梦想。
不管是肉体还是穿着，只要平常多维护，对自己好一点，就会到用时，就会大放异彩，不会出错。就看平常下不下功夫，梅花香自苦寒来，要想在人前显贵就得在人后受罪。什么都是一样的。只要功夫深，不怕洒香巷子。都得需要一点一滴去打磨，培养耐心，沉心。让自己好好的去历练。去经历，只有经历的多了，才不会为眼前这点小事，失去耐心。
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