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心理活动过于丰富

心理活动过于丰富

作者: Anny89 | 来源:发表于2017-12-23 05:34 被阅读0次

心理活动过于丰富,又放不下,导致身心俱疲。所谓的拿不起放不下吧。心里想得多又没有行动,自责内疚又开始对自我的批判,如此反复。

摆脱这个困境,也许只有行动或者记下自己的心理历程,类似于倾诉。

本周对自我的冲击有点大。

周二去体检,不好的指标让自己很忧伤,内分泌失调导致的一系列问题甚至可能影响人生选择和工作选择。压力过大?什么导致的?又开始自我批判和怜惜。

周二房产商通知车位周四售卖,开始憧憬。周四的价格远远高出周二的通知价格,业主群七嘴八舌的讨论,有种人为刀俎我为鱼肉的感觉。买了车位,又背了身债,不得不感叹人生太苦,需要加点糖。但反思下活得那么累也是因为自己想要的太多,想要过标准的生活,而这些标准需要钱去积累。

周四校友及前同事来杭出差,组了个局,同时介绍了位培训老师给自己认识,又认识了位招聘。和同事聊到跳槽的事。在这个过程中,感叹朋友的交际。同时,也为自己的困局感到焦虑,走出去认识不同的朋友应该是正确的打开方式吧,与人交流沟通才会不断打开。

一周的经历与自我的冲击让我失眠。一年到头,或许又到了该自我总结与检讨的时候,所以内心焦虑。

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