爱,承诺的风险读后感
承诺,可以让对方有安全感,让他感受到你的爱。以及对他的重视。
消极性人格失调治啊,不愿承诺,因为她从小就没有从父母那里得到过爱。沒有体验承诺爱的感受。神经官能失调者能够了解承诺的意义,但是他们也不会做出承诺。因为在他小时候感受到承诺带来的恐惧,你给他造成了极不安全的记忆。
作为家长来说,精神贯注倾听孩子的心声,给予到孩子的需求,是家长和孩子共同的收获和成长。
呼吸禅:闭着眼睛,感觉到脑子茫茫然,混混沌沌,我顺着身体的需求,睡着了。
食禅:绿豆大米饭,员工破天荒的做饭了,我看着眼前的饭菜,这里面有艳子对我的理解及接纳,这是我吃得最香的一次。
行禅,全身没劲,光想着困觉,从来没有过的情况,这提示我要注意休息时间了。
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