1.今早体重在53.00kg以下，值得高兴。这几天晚饭是特别谨慎，不敢多吃，昨晚吃了16根面条，也是第一次这么认真。维持体重，保持住现状也是不容易的！为自己点赞！
2.今天读《了凡四训》两个单元，蘧伯玉救人的故事，林氏老太太施舍粉团的故事，加上以前看过《了凡四训》的电影，比较好理解。无意碰到家庭教育贺老师推荐的直播课，沙拉老师在讲，很难得，因为我之前读过沙拉老师的三本书《特别狠心特别爱》，竟然听了一个小时。感触有三：沙拉是以色列人，他们民族都注重读书，小时候定期有犹太人聊天，主要聊哲学思想还有读书会，沙拉读书更多一个步骤，会写感想，读书笔记，随手记到纸上，然后再誊写到读书笔记上，这真的是一个太好的习惯了！第二点，做人比成绩重要。以色列人，哪怕再聪明，学习再好，18岁都是要去当兵的，人是国家的。有国家责任感。第三，看孩子适合在哪个方面发展就发展哪个方面，沙拉让儿子在滑雪场打工，观察富人的生活。去餐馆打工学说广州话。不光是锻炼，而且在学习。学习其实真的不是坐在课堂上算学习，在实践中学可能更有意义。反观我们，太注重文化课的学习，结果孩子厌学了。真是不懂教育。感恩贺老师！感恩沙拉老师！
3.下午刷步，葛老师的音频伴随。幸福就是感知幸福的能力，那么我，边刷步锻炼身体，减肥，变美，边听葛老师的讲课，幸福啊！一路鲜花美景相伴，爱自己，接纳自己，自己感知幸福，为孩子做榜样！幸福无处不在！
4.给儿子发个红包，请儿子吃水果。我说祝儿子吃好，睡好，生活好，学得好。儿子领了红包，说谢谢，+一朵玫瑰。儿子感知到了幸福。
5.老公为了儿子，积极与老师联系，都惹得老师不耐烦了,我劝他和为贵，为了孩子受委屈了！有的人为了孩子还下跪呢！这点委屈我们咽下去吧！可怜天下父母心！
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