今天学校开家长会孩子爸爸去的。在开家长会之前我就给孩子爸爸打了防预针，和孩子先不谈学习的事，把作业拿回来就好，回家也不说这次考试的情况。我晚上下班回家，孩子爸爸已经做好了饭，孩子爸爸也没有表现出不高兴。感赏爸爸对待孩子成绩情绪稳定。在家做好晚饭，做的是猪肉白菜粉条，黄瓜扇贝汤。叫儿子一声吃饭了，他马上从房间出来，看到桌上的饭菜，他问就吃这些？我说再把鸡翅热了吧，我就热上了鸡翅。一会儿爸爸在厨房把汤盛出来，每人一碗。我进厨房看锅里的鸡翅爸爸把火给关了，我觉得还没热透就硬着头皮端上来，儿子夹起鸡翅咬一口说凉的，不好吃就又放下了，感赏儿子吃到凉鸡翅没发脾气，说只吃白菜就行，把一碗米饭都吃完了。感赏儿子吃饭胃口好不挑食。今天吃饭没把手机拿到饭桌上看。在饭桌上闲聊了几句话，儿子都面带笑容。孩子喝了几口汤说吃饱了，就进屋里了。孩子爸爸接到同事电话说有客户就出去了。感赏孩子爸爸为了工作晚上也得出去应酬。
和我关系比较好的一个孩子妈妈开完家长会不高兴，准备回家要发火，我用自己学到的知识舒缓他的情绪，感赏自己帮助有焦虑烦躁情绪的妈妈舒缓，自己的能量又上一个台阶。感赏儿子坚持英语打卡政治打卡，感赏儿子和同学开心玩游戏，同学不玩了，自己也很快下线不玩儿了。
投射儿子感冒明天好起来，继续吃四个姜枣丸喝润中和。投射儿子晚上早睡早上9:00前起床。投射儿子能感到这学期的成绩不好，做好假期计划。投射钱宝宝流入我家。投射孩子爸爸早点回家。
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