问题（李双双提供）:很多道理知道却做不到，到底如何才能提高自己的执行力呢？
红帽思考：
世上，未有知、而不行者。知而不行，只因不知。——王阳明
我们常常会感叹：听了好多道理，却依然过不好这一生。就像我知道早睡早起身体好，去依旧我行我素熬夜睡懒觉。一是坏习惯养成了好难改过来了，还有就是这样做目前没有发生什么特别不好的后果，就没有那种迫切严重想死的一定要改的欲望和决心。
这次我咳得厉害天天挂水时，就在想等好了就去早起锻炼身体，身体是革命的本钱，有好的身体才能去做任何想要做的事情。但结果你们都猜到的，我不会去早起锻炼的，就算去了也坚持不了几天。因为身体好了，我就会好了伤疤忘了疼，只顾吃喝玩乐好好奖赏自己，锻炼啥的早抛去九霄云外了。
为什么知道好多道理，却不会去做呢？因为道理我仅仅是知道，如此而已，我并没有享受到这样做给我带来的好处与成长，而且人的天性使然，就是趋利避害的，懒人有各种懒方法，不然怎么说懒人创造世界，懒人改变世界呢，或许你会说这又是一种做不到的情况下给自己的安慰或者说借口。
是的没错，逃避可耻但有用啊。想干啥时就干啥，想不干啥时就不干啥，任性自私的活着肯定是碌碌无为的一辈子，起码自己轻松快活啊，并不是每个人都有强大野心想光宗耀组功成名就做风云人物。
话虽如此，绝大多数人是积极向上的，天天虐自己千百遍都不觉得够，要虐出自己无限可能的强大潜力。稍微有一点计划或安排没达到的就会认为自己是不是执行力不够，怎么总是知道却做不到呢？越自责越内疚越内疚就越觉得自己不行，然后就进入这个不断自我谴责的死循环中走不出来了……
其实，可能并不是你的执行力不够，可能是你的时间管理不够。时间计划排得满满当当的，但有一句话叫计划赶不上变化，就像前几天五一假期，这变数太大随时会有事情出现打乱它。那你这执行力肯定会有所中断的，这是无法避免改变的客观事实，你得接受它而不自责，并在中断后面继续一声不吭持续践行下去。这才是真正的执行力，我觉得。
人是一种社会动物，他人的期待能让懦夫变成英雄，当然他得有颗英雄的心。执行所需的意志力是一种生理认知资源，和钱一样，用完就没了。所以执行力也要量力而行，给自己定过高要求或是目标，长期不能有效及时收获反馈，反而深深打击了积极性而更不想去做或者轻言放弃。
如果有一件事情你迫切想干不干就会后悔的那种感觉，通常就不会干的太差，而且怎么干都不累还执行力超强。明天和意外哪一个会先来，谁都不知道，做当下自己认为的最最紧急的重要事情，才是不辜负活着的每一天。
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