日历一张张撕下，日子一天天溜走，随之逝去的还有那如烟花般的美丽。看着日历上显示的日期，不禁感叹，2019终于快走完了。随着2019日历撕完，我所有的开心与不开心全都离去。换上新的日历，迎来新年的开始，我是不是也能迎来新气象？
2019是漫长的一年、焦虑裹挟的一年。
2019，过了一个此生难忘的生日。生日那天，一向温顺如绵羊的我来了场办公室大战。从此的每一天， 我的自尊犹如抹布被扔在地上任人蹂躏。Dr. Yang说过“别人怎么对待你都是你允许的。” 可是我能怎样？一次次体内的小宇宙即将引爆，一次次压制着自己。理智告诉我，如果我忍不住炸开了，将会有更多的人受到伤害。焦虑每日如影随形。“改变自己是神，改变别人是神经病”。我改变不了别人，只能一天一天地熬、一天一天地扛，痴望乌云早日散去，时光能带来彩虹，为我送来某个契机做出改变。
在压力与焦虑的挟持下，2019也成了自己充电成长的一年。
5月份加入“吸引力法则”践行班，勉强坚持了两个多月后提前退出。虽然觉得践行班没有达到我的期望值，但是在践行的过程中我学会了要怀着感恩的心感恩生活中的点点滴滴美好。我感恩每天早上有同事冲好的一杯热茶在办公桌上等着我；我感恩不时能蹭下同事的早餐；我感恩偶尔能享受同事给予的便利......
人生有时很奇妙，好似冥冥之中有条线牵引着你往既定的路线前行。与汇恒的交集缘起于陶然公益图书馆提供的一张免费试听券。由此引领我迈进心理学的大门。我的“启蒙”老师是杨洋博士，在他的弟子班里我学到了很多有关亲子教育、两性沟通、性格色彩等干货。他的课堂热情洋溢、激情澎湃。弟子班为孤陋寡闻的我开了一扇窗，原来外面的世界这么精彩！我犹如一只井底之蛙，在封闭的空间里蹉跎了20年的光阴，最终的结果是我被瞬息万变、急驰前行的社会甩在了千里之外。
思维单一，获取信息通道狭窄的人往往极为自负。自以为是撑起的高傲在现实里不堪一击。原来所谓的骄傲不过是自卑欺骗自己所吹起的泡泡。弟子班让我看到了自己与精英们的差距，同时杨洋的课程好像一针兴奋剂激发了我的求知欲。结束了杨洋的课程后，有点意犹未尽。于是，我选择了壹心理平台的初阶训练营。网络视频课加自行啃书，有点枯燥有点力不从心。前期很努力，坚持每周打卡跟上进度。后期因为要准备中科院的考试而落下课程。但是凭着一心机构那边学到的知识量还是混过了初阶训练营的结业考试。
某一天参加天和的讲座，在那里认识了天和的小洁。聊天中得知她报了一心肖老师的课程，小洁的推荐让正愁着找不到地方学习的我看到了远处的光亮。追随着那道光，跟着肖老师学习。在一心学了《30项基本技术》《心理咨询师基础培训》《欧卡牌》。最最让我有成就感的是通过了中科院的考试。这让已经离开校园多年的我浅尝了正规考试的滋味，最关键的是让我体会到了努力之后有收获的喜悦。
汇恒琳娜姐推荐，跟着加入007er写作社群。在班级群的小集体里，依然感受到了外面大咖真多。看着战友们的的佳作与自己的小作文，感觉我与战友们的差距简直就是鸿沟。在这两百多天里，间中拼凑一两篇新的小作文交作业，居多还是拿以前写的应付了事。对于虎头蛇尾的我来说，加入007er的好处就是能约束自己坚持。战友们的优秀也鞭策着我得多读书，多点输入才能有更好的输出。努力，但愿能坚持7年不出局。
2019走得特别艰难，卑微的我如履薄冰。唯一能欺骗自己的是，这一年是成长的一年。在学习中自我成长是很快乐的事情，越学习越觉察到自己思维的封闭，深刻体验到“用知识武装大脑”。想来只有充沛的学识才能有开放性的思维模式。从11月初考完试后，重回颓废的状态。找不到努力的方向，没有目标让自己很心慌。不时告诫自己，人生不应该仅仅只是一个自然衰老的过程。人生应该是持续学习的过程。
2020应该给自己定什么样的目标呢？
1. 老天能否也眷顾我一点点，让我2020迎来好机遇？这不算目标，这算是一种痴想吧。
2. 争取赶在2、3月前重温之前的书与课程，好好消化，继而报中阶课程，继续深入学习。
3. 如有可能应该报个自考，学学汉语言或是学前教育。
4. 多读些好书，多点输入换取好输出。
5. 11月报催眠课程。
......以后再慢慢视情况添加吧。弱小的小草，别放弃努力。即使所有的努力没有任何收获也别气馁，起码可以告诉自己，你的日子过得很充实！
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