今天岀来洗车,因为是买车险时保险公司送的洗车券,有好几张,所以只能来这间店。
如果是我自己付钱,我不会来这里。因为在等洗车的过程只能坐在这个办公室里。
办公室里经常都是只有男人,很少有女的。就像今天,办公室里有5个男人,只有我一个女的。
我有一种深深的压迫感,有两个一直在那里聊天,我的压迫感可以会轻一点。
我到底在怕什么呢?我觉察到自己其实不太喜欢和异性呆在一个空间,也不太喜欢和异性接触,我想这是我的人生功课之一。
其实别人都没有恶意,甚至还比较和善。
想起小时候,其实我也不喜欢和爸爸接触,我更喜欢妈妈。
脑海里的负面念头一闪而过,然后我专注在我想要的关系上,美好的事物上。
我专注地写现在这篇文,写到300字时,办公室里只剩下一男的,而且坐得离我比较远。我的恐惧感和压迫感完全消夫了。
我现在有点理解那句话了: 我爱你,与你无关。
人生啊,总需要通过别人来照见自己的。因为没有这些的发生,我们怎么知道自己有这些限制呢,对吧。怎么会修正自己呢对吧。
有没有发现,我们经常感受到发生在自己身上的事似曾相识?其实不是发生了同样的事,而是感受相似。
我写到400字时,办公室里陆续又进来了7个男人,有2个是刚才说话的那两个。
可是我的恐惧感已经没有那么多了。
所以这就是直面恐惧,恐惧就会减弱或是消失吗?
还有一个坐到了我旁边,压迫感来了。
该死的,这个时候多么希望不断有装修公司的人打电话过来啊!
平时不希望他们打的时候,一天一二十个,今天希望他们打的时候,一个都没有。
真是的。
我坐在这里不停地写,以致于减轻压迫感,是有用的。
已经减少了很多了,我心里想,他们难道还能吃了我不成。他们又不是一起的,这样想着,压迫感又减轻了不少。
哎,洗个车而已,怎么感觉像去冒险一样?太搞笑了,这样的我。
写到这,恐惧感和压迫感再次消失了。哎,是我多虑了,其实,我很安全。
我身边有很多天使在保护着我,世界很安全,没有危险。
我是哪里来的这些限制性信念的呢?
想到小时候村里有人死后,就请法师是超渡灵魂,他们念的咒语,很悲伤,让人感到恐惧。
所以,那个时候,我经常双掌合十于心,心里默念,世间不要有死亡了,大家都好好的吧……
哎,把我的起心动念拉回,有点想笑,这哪里是洗车,简直是心里冒险啊。
感谢这奇怪的体验,感谢这些配合我演戏的男士。
让我懂得了,我们制造了个人实相,是可以改变的。
所以,大胆一点,勇敢一些,去做自己吧!没什么可怕的,人生,不过一场体验而已。
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