我觉得一个表格几乎全部涵盖了一周所有的事情，直接表格会更好！

既是计划也是总结，后面的东西再填进去就好了！

以上是一周的表格

以下是一周的运动打卡的图片，每天3公里都有坚持的呢，实际上是每天2公里就好了，补前面没有跑的！

宝贝绘本阅读：

《胆小的老鼠》

《鳄鱼爱上长颈鹿》

《胡萝卜种子》

《幸福的大桌子》

《这样的尾巴可以做什么》

《气球小鹿》

《一只小猪和100只狼》

《睡觉去小怪兽》

《蛇 》

每日小确幸

2.16

1.宝贝，画画现在有模有样了，真的是蛮开心的。

2.晚上能跟着我一起看电影，然后在旁边玩，我运动的时候他自己也可以自行的玩。已经可以慢慢脱离了一部分时间用来进行自我的，我只需要稍微看着他就可以，这个对我来说也是一个突破吧。我不需要全身心都在他身上，那我还可以做一些零碎的事情。

3.看了两部电影，这一周的全部补上了。今天的观影还是蛮多的。《两只老虎》《冰雪奇缘2》《萌医甜妻》《下一站是幸福》

4.通过看抖音还是学到了一点，那就是跟宝贝做游戏。让他跟着一起做，这样还是超级开心。

5.看到抖音其中一个宝贝和妈妈相互互夸。然后我就现场学了一下，吃饭的时候赞赏宝贝，让他对爷爷奶奶也进行夸奖。晚上吃饭全程是自己吃的。毕竟对于他吃饭问题真的是一个头疼的，我可以把它改变过来，但每次爷爷奶奶都打破。再加上我不在家的时候，都是爷爷奶奶惯着。之前看了一个绘本故事，肚子里面有个小火车，这一个坚持了几天时间后面又失效了。今天这个方法又可以用几天了！

2.17

1.找到一个网站gonoodle.com里面有很多适合家庭和教室的游戏，全程是英文的吗，因为是国外的，百度网盘里面也下载了几个视频！

2.青春陪伴宝贝，而且我利用新的游戏宝贝积极参与。

3.在和宝贝进行绘本阅读的时候，发现他的复述能力还是可以的。

4.联系了老朋友，有发信息，如果再不发信息真的是天天梦到了。

5.明天妈妈生日给老弟出了主意，因为我们都不在家。

2.18

1.把电脑桌面的东西清理啦，而且把那么书籍放在了笔记里面，以后在哪只要有网络都可以看到的呢

2.老妈生日，和老妈聊了有1h，老弟在家给她做了蛋糕，虽然不太好，至少有心意!我昨天出的主意被客人打断了！群里小娘说 她幸福，至少生日的时候还有人陪着，有人电话。给钱她怎么都不愿意收，很早之前都说不要了！那就后面再给吧！

3.给宝贝买到的自律本本已经收到了，宝贝第一次执行的不错！期待后面的表现吧！

4.到小区门口取快递，好久没有到小区门口了，真的是久违的感觉！唯一这么久没有出门就是坐月子那个月了！经常有的时候有一种不真实的感觉，那就是我还在梦中，现实没有这样的情况！辛苦哪些工作人员了！我们少出门就是给国家做贡献了！

5.下午做了一下周总结，做的话，能让自己知道还有多少差距！

2.19

1.收到我买的水龙头了，感恩老公把它装进去了。虽然他不停的让我给他帮忙。

2.任性的自己不想动，所以就杀去杀抖音花了蛮多时间的。

3.给高中同学以及之前的同事有发了信息。

4.晚上的时候碰到之前去云南旅游的时候带我们逛了一天洱海的司机！他竟然做起了抖音粉丝还有几万人呢。现在真是抖音的时代呀。

2.20

1.上午一个别人发给我的信息，我竟然把好多年一圈的人都联系了个遍！追忆青春，似水年华！很多时候，当初你觉得不好的日子，后面还会觉得那是美好的时光！

2.晚上给自己敷了一个面膜，美美哒。

3.今天真的运动了3公里，感谢感谢自己达到了目标。

2.21

1.跟着幼儿园的老师做了一个杯子的手工宝贝超级喜欢。

2.看到了喜欢的剧，主要是里面的演员喜欢。可能会追下去。

3.加入了一个新的群，希望在里面有所收获。

2.22

1.和不少的朋友有聊天，有了新的想法。

2.下载新的APP可以去体验一下。

3.晚上的时间充分利用了有听课跑步带娃

2.23

1.在宝贝身上花了比较多的时间。

2.晚上的时候宝贝竟然跟着我一起，他跑了800米，花了16分钟。没想到他能坚持那么久。

3.宝贝很喜欢我表演式的讲故事。

4.从今天开始每天可以练一篇字。