复盘：
最近一直在医院，学习了几种学习方法：康奈尔笔记法，清北学习法，艾宾浩斯记忆法，还有几种高效读书法，发现还是要多实践，记笔记，多回顾，否则学的多忘得多。
前下午天老公出院，没想到在家里训练效果更好，只是我的工作量陡增：又要打扫卫生，又要买菜做饭，还要辅导孩子……以前我只要按时去医院食堂买现成的就好，其他事有专人负责，现在我一肩挑好几个重担[撇嘴][发抖]真是吃不消，尤其是买菜做饭[叹气][汗][皱眉]是我的短板啊～但是，你不学又能怎么办呢？生活会逼着你学！孩子说做饭油太大不好吃，姥姥做饭好吃，但是心有余而力不足，还有姥爷需要照顾呢[拥抱][拥抱]以前，一直都是老公照顾我，不用干家务活一直让我很得意/:8-) 。可是，谁会照顾你一辈子呢？最终依靠的还是你自己！妈妈婆婆年迈，不用你照顾已经很好了！
前半生老公照顾我，后半生我来照顾他，很公平！所以啊，年轻人，这一生，别把自己宠成公主，能学会的早点学会，这样，风雨来时才会从容不迫，得心应手！毕竟，没有谁的一生是一帆风顺的！该吃的苦，迟早要吃！
不逃避！是最好的应对方式！
所以，接下来，我要学习的内容可能就是––美食与健康[调皮]
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