自律即自由 第43天

2019.4.6      第43天

1.自律计划    A1

①6.30起床。√

②公考书籍6小时。√

③健身或跑步30分钟。✔

2.读书计划  A2

①阅读半小时。√

②读诗一首。✘

3.微习惯    B1

①起床后喝水两杯。√

②9.30以后，每隔90分钟喝水一杯。√

③APP记录收支。√

④APP记录时间√

4.留白时间

看公考讲解直播2小时。

阅读感悟

《孤独一个人的狂欢》

今日反馈

收获

好多试题的解题思路和技巧，受益匪浅。

反省

起床比平时晚，午睡时间过多。