我不是第一次学习科研大姐的课程，也不是第一次听《我这一生》这首歌曲。可是，当音乐旋律响起时，一种悲伤的情绪带入，过往的经历一幕幕浮现在眼前。我穿越回自己的过去，像个旁观者一样看着自己，感受着自己的心境。过去那段心路历程，那段让我不愿回忆、不愿提及的经历，那段充满着黑暗的日子，委屈、抱怨，没有人可以诉说，也没有人可以感同身受。我像一个溺水之人，窒息的感觉让我喘不过气来。我努力挣扎却找不到一根救命稻草！
那段经历过去那么久了，我以为我忘记了，我以为我放下了，我以为我可以勇敢地面对它。可是，当我穿越回去，看着过去的那个自己，好孤独，好无助，好委屈！没有人懂她，没有人能够走进她心里，没有人可以打开心结。痛苦压抑着她，她不断挣扎，寻找出口。
美好的年华，丰富多彩的生活，在她的眼中是灰色的。她把日子过成了战场。六年，她没有体验过真正的快乐。她像极了一个刺猬，所有触碰她的人，都被她伤得遍体凌伤。身边最爱她的人，她看不到，也感知不到。沉浸在自己的世界里，沉浸在那个执念里，牢牢地被困住，被锁住。
大姐说，人生的门槛，迈过去就是门，迈不过去就是砍。庆幸的是，她走出来了。
人生就是一场梦，何必入戏太深！真正醒来了，才能看清真相。万事万物只不过是体验，助推我们完成了悟、体悟、觉悟、开悟，完成生命维度升级！破除囚困的枷锁，只有从内部打开，思明、情达、气顺、心通、神定、慧生！人生没有白走的路，每一步都算数，所有的经历都是来完整你的，所有的经历都是爱，助你破执生慧，人生圆满！
红尘如梦
人间如戏
观化梦境
出离入圣
执迷不悟
痛苦循环
破执生慧
人生圆满
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