雅致妈妈：做自己最好的保健医生

前两天偶然在一本书上看到看到了这样一篇文章，就是做自己最好的保健医生。

是说如果你在一个地方生活，那么有两个朋友是必须要交的，一个西医朋友，一个中医朋友。不过再是好的朋友也不可能随叫随到，那我们的生命是很脆弱的，雅致妈妈告诉你真的等不起……

假如一次感冒处理的不及时就会拖很久，甚至还会引起支气管炎.肺炎.中耳炎和病毒性心肌炎。那么这时侯雅致妈妈告诉你真的不能让自己多遭罪，毕竟身体是自己的。

常听好多人说，一心想依靠什么名医经常跑大医院。频繁的换医生换药物，然而即便你去的是全国有名的医院，看的是口碑最好的专家，在短短几分钟的面诊当中，医生真的能对您的病情了如指掌吗？雅致妈妈告诉你看病考验的是医生的能力，也考验患者的运气。方子正好特别对症，那是您运气好。而开的不够精准则是大概率现象，只要大方向没错就已经很不错了。

在这里有三个要点大家要牢记：

1.辩证

尤其是我们去看中医，真的和破案差不多。这也是雅致妈妈想要告诉你的，所谓的辩证施治就是通过观察和分析，搜索出一条完整的证据链，找到致病的元凶清除掉。

2.注重环节

在这个过程当中不能漏掉任何一个环节因为被漏掉的，很可能就是病根所在。雅致妈妈觉得这就和警察破案一样，一个细节上的疏忽，没准儿就制造出了冤假错案，同样的道理。医生漏掉关键的信息，就会出现误诊。

3. 差异

大家都知道的一件事情，就是世界上不存在两片一模一样的树叶。同样的雅致妈妈和大家也明白这世界上也不可能有两个一模一样的病人，即使患上同一种病，每个人的症状也肯定存在差异。

说到底，雅致妈妈告诉你的是，只有自己最了解自己，也只有自己最关心自己。平日里多依靠自己的力量，多懂点养生保健的知识。

我是雅致妈妈，一名产后养生顾问，有18年的临床护理经验，瑜伽教练，感谢你一如既往的支持！我们下一期分享，再见！